年度が変わって忙しい日々が続いています。 ストレスを溜めないコツに「20時以降は仕事のことを考えない」がありました。20時までに片付けるのを目標に頑張っていますが、なかなか厳しい状況です。 以前の職場に比べれば、常識的な時間に帰宅できている分、…