体調を崩してたので、寝て過ごし、少しだけ元気になりました。 一人暮らしで体を壊すと、肉体的にも精神的にもつらいものがあります。食事の準備が特に大変なので、栄養補助食品は常備しておくべきだと思いました。 今日は誕生日だったので、 家族からお祝い…
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