2021-08-23 養命酒を飲む 日記 体力づくりの一環として、養命酒を飲み始めました。1日3回の服用が推奨されていましたが、就寝前に1回だけ服用します。 アルコールを含んでいるため、20mlの量をちびちび飲んでいます。 しばらく飲み続け、効果が表れる時を待ちます。