早退する

体調が著しく悪かったので、昼まで働いて早退しました。

帰宅後、仮眠のつもりで休みましたが、起きると18時前でした。
本格的に体調を崩していたようです。

• 昨日の三食軽食
• コーヒー、頭痛薬、栄養ドリンクによるカフェインの過剰摂取

主な原因はこの2つだと思います。