2018-04-11 眠りたい気持ち 日記 午前中、ものすごく眠くなりました。春の陽気、朝に飲んだ薬、日頃の不摂生のどれかが原因だと思います。 起きているだけで精一杯でした。 仕事に集中しようとすると意識が飛びそうになりました。携帯電話を操作しながら眠りかけていたので相当です。 昼休憩はほとんどの時間を睡眠に費やしました。昼休憩が終わる頃には眠気は消えていました。 午後からはそこそこ集中して頑張れました。眠気への対策を考えたいです。